スーパー銭湯へ。

2013.3.29|カテゴリー「南大阪便り ,未分類」|投稿者 竹内政敏

いつもブログをみていただき有り難うございます。

昨日は午後からお休みをいただき晩にスーパー銭湯へ行ってきました。

と言うのも、先日重たい荷物を持ってからどうも背中の左肩甲骨の中の筋が日に日に痛みが激しくなり疲れも溜まっていた事も

あり呼吸をする度に痛みがある状態になってきたので家族で行ってきました。

ここの炭酸温泉の湯は疲労回復・筋肉痛には最適のお湯です。

ゆっくりと1時間以上は浸かっていました。

その後にマッサージを30分受けて今朝起きましたら背中の痛みは殆ど無く身体も軽く肌もスベスベの朝をむかえました。

温泉効果って凄いですね。

まだまだ若いと思っていましたが今後は重たい物を持ち上げる時は気をつけなければいけませんね。

たまにはスーパー銭湯も良いもんですね。