身体のバランス。

2015.1.14|カテゴリー「南大阪便り」|投稿者 竹内政敏

いつもブログをみていただき有難うございます。

本日は今年はじめての整体へ行ってきました。
かれこれ通い始めて早2年になりますが腰痛は殆ど無くなりました。
人間の身体は個々に癖がある事で身体のバランスが崩れたり骨盤がズレたり歪んだり
肩がこったり張ったりして偏頭痛や体調が崩れたりと色々な症状がでてきます。
ストレスもその原因だそうです。
その時によって非常に痛い時とそうで無い時があり、痛い時は身体の疲れなどがピークに
きている時だそうです。
そう言う時に自覚症状があれば良いのですが私の場合はそれが殆ど無く、定期的にここに
来て診断してもらって健康チェックをしていただいています。
今日は痛くなかったので身体の疲れやストレスは溜まっていませんでしたが前回の時は
痛くて痛くて・・・・・でしたのでその時の身体の状態で全く違います。
50歳になり、いつまでも若くありません、やはり身体のケアは大事です。
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