福井の気づきブログ

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リモートワーク、昼ご飯の後は公園内の散歩!

2021-03-17

カテゴリー「KJWORKS福井のこと・学び事

投稿者 福井綱吉

古の、二上山と葛城山系

結構遠い池の端は何ですが、のどかです!

 

 

今日は終日、自宅でリモートワーク。

朝から夕方まで数字とにらめっこ!

朝から集中して、気が付けば、12時もすでに回っていて。。。

視神経が疲れ、目は細めて・・・・・

実に目も神経も苦痛!

気が付けば、家の中は私一人でしたので・・・

冷蔵庫から冷凍ちゃんぽんを取り出し、簡単調理!

ほどほどの腹ごしらえをして。。。

視神経休みに、公園の散歩に。。。

丘陵公園に向かう大きな池の周りを歩くと・・・

遠くにシロサギの一種であろう水鳥も散歩?

そこから丘陵公園の橋に上って、西を見ると二上山と葛城山系が見事に見えます!

すっかり視神経も楽になりますね。

3Kmほど散歩して、再び数字とにらめっこ!

リモートワークは会社への移動もなく、時間的には楽なのですが、その分、歩いたり動いたりする運動不足が問題。。。

往復の時間の分だけ、やっぱり何か運動しないとダメですね。

そうした意味合いでは、こうした空気の良い公園内を散策するのも健康管理の秘訣です!

私には贅沢な自然環境がいっぱいな自宅界隈でもあります!

これでまた、明日からの仕事に気合が入ります!

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