ハートフルの土用の鰻エクレア

夏バテで疲れてわが家に帰ったら、今晩の晩飯は・・・うな丼！

土用の日なんです！

ちょうど、ハートフル彩都店で販売している「鰻のエクレア」をお土産に持ち帰り、うな丼の後は・・・

鰻エクレアを賞味！

こんな長閑な日もええもんですね！

カロリー取り過ぎで、さっそく、食後の散歩。

朝食の後の散歩と昼間の歩行、そして、晩ごはん後の散歩で本日は、14,400歩！

頑張る会社へ復活させるためにも、健康が第一！

歩き始めて1年4か月！

血糖値もようやく落ち着いてきて、生きている限り、朝晩の食後に歩き続ける！

そして、大健全な彩都くらしの杜のKJWORKSを社会と人に、絶対に必要とされる会社に仕上げる！

挫けず、諦めず、常に希望と目標をもって、前へ進み続ける！

そのための健全な身体。

頑張らねば！