ブログと血糖値下げ散歩の継続!

2020.6.10|カテゴリー「伝えたいコト」|投稿者 福井綱吉
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小雨と晴れ間の中の散歩道!
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小雨がちらつく夕方の公園は人もまばら!

 

 

 

 

ブログは15年ほど前から始めたのですが。。。

 

3年ほど前から、その投稿回数はジリ貧になって。。。

 

毎年300回ほどの投稿が去年前半には80回程度まで落ち込んでいました。

 

 

 

 

 

そこで、去年の7月21日から、何かを継続することから自分を変えようと一念発起。

 

先ずブログを毎日投稿しよう!

 

徹底的に・・・

 

ということで、その日から今日、2020年6月10日まで、正月も休まず、徹底的に続けています。

 

今日まで5回ほど日数より余分に投稿!

 

 

 

 

 

無理しているつもりはありません!

 

義務ではなく、ライフワークと思ったら続けられています!

 

 

 

 

 

そこで、今度はもう一つ。。。

 

血糖値のみが体の数値で良くなく。。。

 

4月17日の検診で主治医から、こんな数値では徹底的な薬漬けしかないですな!っと脅されて。。。

 

今の会社で私が倒れたらだれが責任とれる?

 

そんな疑問もわいてきて。。。

 

 

 

 

 

 

 

ブログの次は健康のための散歩。

 

一日1万歩以上を目標に!と掲げ。。。

 

出張や遠出の日は無理としても先ず徹底的にを肝に命じて。。。。。

 

4月17日から開始。。。

 

 

 

 

 

 

コロナの影響もあって出張が無い好影響もあって?

 

4月は17日から12000歩平均。。。

 

5月は12300歩平均。

 

6月は13400歩平均とやや、はしゃぎすぎではありますが。。。

 

 

 

 

 

 

4月17日以降2日のみまともに歩けていませんが・・・

 

ブログの次の継続としての健康散歩。

 

続けています!

 

ブログにこんなことを投稿してしまった以上、もうやめられませんね!

 

継続は力なり!

 

実現していきます!