リモートワーク、昼ご飯の後は公園内の散歩!

2021.3.17|カテゴリー「伝えたいコト」|投稿者 福井綱吉
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古の、二上山と葛城山系
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結構遠い池の端は何ですが、のどかです!

 

 

 

 

今日は終日、自宅でリモートワーク。

 

朝から夕方まで数字とにらめっこ!

 

朝から集中して、気が付けば、12時もすでに回っていて。。。

 

視神経が疲れ、目は細めて・・・・・

 

実に目も神経も苦痛!

 

 

 

 

 

気が付けば、家の中は私一人でしたので・・・

 

冷蔵庫から冷凍ちゃんぽんを取り出し、簡単調理!

 

ほどほどの腹ごしらえをして。。。

 

 

 

 

 

 

視神経休みに、公園の散歩に。。。

 

丘陵公園に向かう大きな池の周りを歩くと・・・

 

遠くにシロサギの一種であろう水鳥も散歩?

 

 

 

 

 

そこから丘陵公園の橋に上って、西を見ると二上山と葛城山系が見事に見えます!

 

すっかり視神経も楽になりますね。

 

 

 

 

 

3Kmほど散歩して、再び数字とにらめっこ!

 

リモートワークは会社への移動もなく、時間的には楽なのですが、その分、歩いたり動いたりする運動不足が問題。。。

 

往復の時間の分だけ、やっぱり何か運動しないとダメですね。

 

そうした意味合いでは、こうした空気の良い公園内を散策するのも健康管理の秘訣です!

 

私には贅沢な自然環境がいっぱいな自宅界隈でもあります!

 

これでまた、明日からの仕事に気合が入ります!